晴耕雨読

いろいろな生活の情報を独自の視点で書いています!

腕の日焼け後のケアは?対策は?シミが出来たらどうする?

      2016/07/10

腕 日焼け後 ケア

暑い日に屋外に出て、半袖で過ごしていたら
両腕を日焼けしてしまいました。

赤く熱を持っている状態です。
このような場合、どのようなケアをしたほうが良いのでしょうか?

今後の日焼け対策は?
気になっている腕のシミは消すことが出来ますか?

腕の日焼け後のケア方法について紹介します。

 

スポンサードリンク

腕の日焼け後 ケアはどうする?

屋外で長時間半袖で過ごしていたら、
両腕を日焼けしてしまいました。

熱を持っている状態で、
表面がヒリヒリして
全体的に赤くなっています。

日焼け後のケアは、どうしたらいいですか?

 
肌が火傷した状態なので、
アイスノンや保冷剤を使い
まずは、とにかく冷やしましょう。

お風呂は、ぬるま湯の方が良くて
日焼け止めを使用していたら、
しっかりと落としましょう。

日焼け止めには、肌に悪い成分が入っているので
しっかりと落としてから、肌ケアをしましょう。

 
冷やしても熱がある状態なら、
塗り薬(オロナイン軟膏等)を塗って冷やしましょう。

熱も治まり、肌が乾燥した状態であれば、
カラミンローションなどで肌ケアをしましょう。

日焼けの状態が、赤みや傷みが
あまりにもひどい状況であれば、
皮膚科を受診するのが一番です。

 

スポンサードリンク

 

日焼け後 今後の対策 腕の場合は?

暑いけど長袖を着るのがベストです。

できればUV防止効果のものであれば、
薄手のものでも大丈夫です。

長袖を着ても、日焼け止めを塗って
おいたほうがいいです。

仮に日焼けしても軽症で済みます。

半袖の場合は、アームカバーを使用すると良いですが
隙間があるとその分部だけ日焼けしてしまいます。

日焼けした後に、ノースリーブを着ると
日焼けした痕がみっともない状態になるので
隙間ができないように注意が必要です。

日焼け止めを塗っても、1~2時間で効果が薄れるので
こまめに塗ることが大事になります。


腕の日焼け後 シミができたら?

腕に日焼け後のシミが出来て悩んでいます。

美白の化粧水を使って、ケアをしてますが、
シミを消すことは出来ますか?

 
一度できたシミは、市販の化粧品では
多少、薄くすることは出来ますが、
消すことはできません。

化粧品に含まれる美白成分は、微々たる物です。
シミとなる原因のメラニン色素を消すまでには至りません。

美白化粧品のほかには、
医療用のレーザーであれば、
シミを消す薄くする効果が期待できます。

いずれにしも、今後は、これ以上
シミを増やさないように
紫外線対策をしっかり行ないましょう。

 

まとめ

腕の日焼け後のケア

日焼けして赤くなってしまった場合は、
まず保冷剤やアイスノンで冷やしましょう。

日焼け対策としては、暑くても長袖のほうがよく
袖ありでもしっかりと日焼け止めを塗ることで
軽症に抑えることができます。

シミは消すことができません、
これ以上シミを増やさないように
紫外線対策をしっかりと行ないましょう。

スポンサードリンク

あなたにおすすめな記事

 - 健康

  関連記事

塩枕とは何ですか?まくらの効果は?自作まくらの作り方は?

就寝時には、クーラーは消すようにしています。 熱帯夜、暑くて寝苦しい夜には、塩枕 …

すっぽん小町で白髪減った?副作用はカンジダになるの?

白髪が目立ち気になり始めた育児ママさんへ! スポンサードリンク すっぽん小町で白 …

子供の風邪すぐ病院に行く?小児科、耳鼻科?薬を飲まない時はどうする?

スポンサードリンク 3才の娘がいます。昨日から鼻水がひどくて、風邪をひいたかなと …

日焼け後の皮むけでシミになる?かゆみは?シミ消しの肩は?

肩を日焼けしてしまいました。 皮がむけてきましたが、皮をむくとシミになるって本当 …

首の後ろの日焼け後は?赤い湿疹は?黒ずみはキレイになる?

首の後ろを日焼けしてしまいました。 スポンサードリンク 日焼け後は、赤くなってヒ …

ガッテン 糖質制限ダイエットの危険性?ロカボ山田先生?やり方は?

【追跡!糖質制限ダイエットの落とし穴】 NHK「ガッテン!」7月6日に放送。 ス …

夏場の体重減少はなぜ起こる?体重を増やす食事メニューは?

体重を減らさないようにしたいし、できれば増やしたい。 スポンサードリンク 夏場の …

熱中症の症状はどんな感じ?応急処置と予防策はありますか?

今年も暑い季節がやってきます。 スポンサードリンク クーラーがない職場なので 今 …

風邪をひくとタバコの味はなぜ不味い?禁煙できる?長引く?

いつもは美味しいと感じるたばこ、 風邪をひいたときに吸うと不味いのはなぜ? スポ …

トマトアレルギーは舌がヒリヒリする?加熱したら?花粉症の効果は?

トマトを食べたら、舌がヒリヒリするのですが、 加熱したトマト料理(トマトジュース …