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日焼け止めのランキング、海や敏感肌は?日焼け対策の服装は?

      2016/05/06

日焼け止め ランキング 海

どうしても日焼けをしたくない!

強い日差しの紫外線対策には、日焼け止めは必須です。

海水浴やプールで使う日焼け止めと、敏感肌にも優しい日焼け止めの
人気ランキングを紹介します。

日焼け止めの対策としては、服装にも気を付けると
日焼けをより防ぐことができます。

 

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日焼け止めランキング【海】編

6月下旬に沖縄へ行きます。

観光だけではなく
海水浴も楽しみたいのですが、
紫外線はどれぐらい強いですか?

ハワイの日差しにも負けないような
日焼け止めはありますか?

こんがり焼けてしまうので、
海水浴には、日焼け止めは欠かせません。

 
日焼けは、個人差もあるので何とも言えませんが、

6月でも沖縄は、晴れた日は暑くて日差しは強いので
紫外線対策はしっかりとしたほうが良いです。

観光は長袖でも防ぐことができますが、
海水浴は、日焼け止めをしておいた方が良いです。

地元の人は、海に入るとき
昼間は水着の上からTシャツ着て入る人もいます。
夕方に海水浴をするそうですよ。

 
ハワイや沖縄でマリンスポーツや海水浴を楽しむ場合

焼けてしまうのは仕方ないですが、
日焼けは、なんとか最低限に抑えたいですね。

海やプールで使える肌に優しい
日焼け止めのランキングはコチラです。

 >> 日焼け止めのランキング【海】編

海やプールで使うなら、
水に流れにくいウォータープルーフの日焼け止めを選択しましょう。

 

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日焼け止めランキング【敏感肌】編

梅雨があけたら一気に強い日差し。

日焼け止めを塗りたいのですが、
すぐにお肌が荒れたりかぶれてしまいます。

敏感肌でも大丈夫な日焼け止めは
ありますか?

 
敏感肌の場合は、刺激の弱い
ノンケミカルや赤ちゃん(ベビー用)の
日焼け止めを使ってみてはどうでしょうか。

市販のもので合わない場合は、皮膚科を
受診して先生に処方してもらうこともできます。

ドラッグストアには置いていない、
調剤薬局にある日焼け止めもあります。

 
敏感肌にも使える肌に優しい
日焼け止めのランキングはコチラです。

 >> 日焼け止めのランキング【敏感肌】編

 
白色ワセリンを使う!

日焼け止めをつける前に、肌の保護目的で
白色ワセリンを薄くぬるとお肌の荒れを防ぐもできます。

ニキビができてもワセリンで治るので万能です。

 

日焼け対策の服装は?

今年は、どうしても焼きたくない!

7月に海に行く予定ですが、
服装はどうしたらいいですか?

 
なるべく肌を露出しないようにしましょう。

海に行くまでは、常に長袖をはおっておく。

海に入るときは、薄手の長袖のパーカーや、
ちょっとダボっとしたTシャツなどがありますが

水着の上に着る物としては、
UVカットの服やラッシュガードが有効です。

 
海に入る前には、顔、手足の露出している所には
しっかりと日焼け止めを塗りましょう。

こまめに塗り直すことで、より日焼けを防ぐことができます。

 

まとめ

海やプールで使う日焼け止めは、ウォータープルーフを選びましょう。

敏感肌の場合は、白色ワセリンを塗ってから日焼け止めを塗るのも
肌荒れを防ぐ1つの方法です。

日焼け対策の服装としては、ラッシュガードを水着の上に着ると効果があります。

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